규칙적인 운동에서 더 빨리 회복하고 미래의 고통과 부상을 피할 수 있도록 도와드리겠습니다. 편리한 위치에 있는 숙련된 마사지 테라피스트를 통해 쉽게 휴식을 취하고 빠르게 회복할 수 있습니다. 우리의 전문 전문가는 귀하의 집을 떠나 불편함 없이 받을 자격이 있는 가장 편안한 마사지 요법을 제공하여 귀하의 문앞에서 걱정할 것입니다.
훨씬 더 깊은 수준의 근육통을 느끼거나 부상에서 회복 중인 경우 심부 세포 마사지 요법이 훨씬 더 적합할 수 있습니다. 등이나 앞에서 시작하여 중간에 뒤집는 경향이 있습니다. 이러한 종류의 마사지는 근육통에 도움이 될 수 있지만 스웨디시 마사지 요법은 주로 이완을 돕거나 스트레스를 줄이기 위해 사용됩니다. 2017년 스웨디시 마사지에 대한 평가와 그 이점에 따르면 대부분의 경우 스웨디시 마사지의 사용이 아이들의 코 호흡 개선에 도움이 되고 간호사의 요통 감소에 도움이 되는 등 이점이 있는 것으로 나타났습니다. 상황에 따라 다를 수 있지만 이러한 검색은 스트레스와 불안을 돕고 휴식을 광고하는 것 외에 스웨덴식 마사지 요법에 이점이 있음을 권장합니다. 2021년 의료 테스트에서 단순히 제왕절개를 받은 여성이 심부 세포 마사지 요법을 준수하면서 불편함 수준이 실제로 상당히 감소하고 편안함 수준이 높아진 것으로 나타났습니다.
이 상태는 접촉 박탈로 인해 발생할 수 있으며 전염병으로 인해 분명히 악화되어 포옹, 악수 및 기타 유형의 사회적 접촉 부족으로 인해 불안을 유발합니다. 스웨디시 마사지 테라피에서 기대할 수 있는 것과 다양한 웰빙 이점에 대해 자세히 알아보십시오. 전문가의 강인함을 강화하고 특정 영역에 압력을 집중시키는 데 사용됩니다. 기름이나 옥수수 전분과 같은 윤활유와 함께 피부에 직접 사용하거나 의류에 직접 사용할 수 있습니다. 기구를 이용한 연조직 마사지 요법은 스테인리스강 장치를 배치하여 실습 작업을 향상시키는 방식으로 세포를 조정할 수 있습니다.
저희 마사지는 30분, 50분 또는 80분 동안 즉시 이용 가능하며 선택 사항을 개선하여 경험을 맞춤화할 수 있습니다. 전반적으로 스웨덴식 마사지 요법은 전 세계 대부분의 지역에서 치유 및 긴장 완화 방법으로 이해됩니다. 마찬가지로 딥셀, 아로마테라피와 같은 다른 종류의 서양식 마사지뿐만 아니라 프로 운동선수가 지속적으로 게임에서 우위를 점할 수 있도록 돕는 스포츠 마사지 테라피의 기초 역할을 합니다. 불안으로 인해 직장에서 힘든 한 주를 보냈거나 단순히 나만의 시간을 갖고자 한다면 자격을 갖춘 전문가에게 스웨덴식 마사지 요법을 예약하는 것을 우선적으로 우선순위에 두어야 합니다.
일부 제작자는 똑같은 경험을 약속하지만 인간의 손길이 주는 연결감과 치유에 비할 바는 없습니다. 공인된 Viva Spa 전문가가 심부 세포 마사지 요법 동안 스웨디시 마사지와 거의 동일한 쓰다듬기 및 마사지 동작을 최대한 활용하지만 추가로 더 큰 스트레스를 통합하여 좀 더 깊이 파고들 것입니다. 이 전략은 스웨덴식 마사지 요법보다 훨씬 극단적이지만 해를 끼치지는 않습니다.
깊은 스트레스가 가해지기 때문에 심부 세포 마사지 요법을 제공하는 것과 관련된 전략도 훨씬 더 정확해야 합니다. 더 깊은 압력은 또한 안마사가 근육 조직에서 더 많은 스트레스를 발산하여 더 쉽게 움직일 수 있음을 의미합니다. 심부 세포 마사지는 스포츠 활동, 무거운 물건 들기 또는 운동 부족 등을 통해 실제로 근육량을 과로한 사람들에게 특히 유용합니다. 활동하지 않는 근육은 차갑고 스트레스를 받을 수 있으므로 심부 조직 마사지가 근육 조직 깊숙이 들어가서 열을 가할 뿐만 아니라 전체 위치를 훨씬 더 유동적이고 움직일 수 있게 만듭니다. 안마사는 손이나 손가락 끝으로 살을 미묘하게 떨거나 마신 후 다른 곳으로 이동하여 공명하는 동작을 반복한다. 진동은 얼굴이나 척추를 따라 있는 것과 같은 작은 근육 위치에서 근육 덩어리 스트레스를 풀어주기 위해 만들어집니다.
연구 지원자들은 또한 면역 체계에 속하는 백혈구인 림프구의 다양성이 증가했습니다. 대부분의 마사지에 사용되는 추가 일반적인 스트로크는 마사지 동작이 사용되는 Pettrisage라고 합니다. 근육은 뼈에서 떨어져 있을 뿐만 아니라 부드럽게 들어 올려지고, 가벼운 스트레스를 사용하여 롤링되고 압착됩니다. 풀기 메디컬 스파는 미용, 건강 및 건강을 위한 70가지 이상의 고유한 레저 및 고급 트리트먼트 옵션을 제공하며 뉴욕시 중부 로체스터와 핑거 레이크스 지역의 카난다이과 인근에 있습니다. 우리의 최고의 풀 서비스 데이 스파는 스트레스를 없애고 평온함을 제공하는 회사 이벤트 경험뿐만 아니라 솔로, 페어, 파티를 손님들에게 제공합니다. 건마 가운 중 하나를 착용하고 숙련된 전문가가 귀하를 귀족처럼 대하게 하십시오.
이제 스웨디시 마사지가 무엇인지 이해하고 5가지 방법에 대해 알아보았으니 스웨디시 마사지 요법이 건강에 어떤 이점이 있는지 궁금하실 것입니다. 이러한 전략은 이론적으로 훌륭하게 들리지만 과학적 연구는 효율성에 대해 무엇을 말합니까? 다음 글에서는 동료 평가 연구를 평가하여 스웨덴식 마사지의 웰빙 이점을 평가할 것입니다.
스웨디시 마사지 요법은 신경을 촉진할 뿐만 아니라 일하는 빵 동작과 유사한 긴 스트로크를 사용하여 스트레스를 제거하는 데 도움이 됩니다. 또한 심부 조직보다 강도는 덜하지만 혈류를 향상시키기 위해 원형 동작에서 심부 응력을 사용합니다. 마사지. 홈 트리트먼트 마사지 테라피로 최고의 레저 경험을 즐겨보세요. 우리의 편안한 마사지 요법으로 긴장과 근육 스트레스에 작별을 고하고 최고의 만족스러운 경험을 위해 현재 발행하고 있습니다. 오늘 우리와 약속을 예약하세요.
귀하의 요구에 따라 이 전략은 모든 종류의 다양한 다른 형태의 마사지 요법에 편리하게 통합될 수 있습니다. 따라서 심부 조직 마사지 요법에서 가장 많은 혜택을 받는 경우 스웨덴식 마사지 요법에서도 여전히 혜택을 받을 수 있습니다. 그 후 근육 불편감이 감소하고 마음이 맑아지고 몸이 이완된 상태로 세션을 떠날 것입니다. 마사지 요법을 처음 사용하는 경우 마사지 요법 후 며칠 동안 근육 조직 통증을 경험할 수 있습니다. 따라서 관절염과 같은 문제가 있고 만성 불편으로 어려움을 겪고 있다면 스웨덴식 마사지 요법이 그 통증을 완전히 자연스러운 방식으로 관리하는 효율적인 기술이 될 수 있습니다.
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