이 교육 과정은 사전 녹화된 비디오 데모와 전자 설명서를 통해 표시됩니다. 참석할 ‘라이브’ 온라인 세션이 없으므로 번거로움 없이 한 번에 온라인으로 공부할 수 있습니다. 등록한 날로부터 최대 1년 동안 사례 연구를 이메일로 제출하여 과정 수료증을 받을 수 있습니다. 모든 작업이 완료되면 분석을 위해 [이메일 보호]에 제출합니다. 7일 이내에 이메일로 피드백 및/또는 인증서를 받게 됩니다.
그 목적은 몸 전체의 경락 요소에 압력을 가하여 스트레스를 완화하는 것입니다. Arissa의 테라피스트들은 스웨덴식 마사지 방법에 대해 매우 경험이 많기 때문에 귀하는 (상당히 본질적으로!) 최고의 손에 있습니다. Physio in Action에는 교육을 받은 물리 치료사들이 있어 여러분에게 적합한 마사지를 제안해 드릴 것입니다. 심부 조직 마사지 외에도 아래에서 침술, 스포츠 활동 마사지, 발병 치료 및 물리 치료 세션도 받을 수 있습니다.
마찰은 극도로 제한된 근육량에 고통을 줄 수 있으므로 이 기술을 사용하는 동안 주의가 필요합니다. 바로 여기에 전통적인 스웨덴식 마사지 요법에 대해 알아야 할 중요한 진실이 있습니다. 근육 조직의 상층부를 썰고, 만지고, 주무르고, 굴리는 마사지 요법 동작으로 정의되는 능동적이면서도 부드러운 요법입니다. 이 연조직 치유 마사지 요법 요법은 부드러운 자르기, 작업, 만지기 및 롤링 마사지 요법 동작을 통해 근육 조직 긴장을 시작하는 데 도움이 됩니다.
운동 유인물 시트의 사용은 재활 단계에서 추가로 매우 가치가 있습니다. 이 쿠폰을 사용하면 Medspa 규칙에 대한 승인과 예약 조건이 포함됩니다. 그럼에도 불구하고 쿠폰을 획득할 때 염두에 두고 있는 세부 날짜가 있는 경우 기능 팀에 연락하면 기꺼이 일정을 검토하고 귀하에게 맞는 이상적인 작업을 수행할 것입니다. Underscar의 헬스 클럽은 Skiddaw의 낮은 슬로프에 자리잡고 있으며 화려하고 수상 경력에 빛나는 5명의 유명 Underscar 시간 소유권 성장과 함께 자리 잡고 있습니다. 은신처로 가장 잘 알려진 이 매력적인 헬스 스파는 매력적인 시장 도시인 Keswick에서 약 2마일 떨어진 고대 숲과 공원에 자리 잡고 있습니다. 귀하의 치료를 확인할 의료 스파 호스트가 헬스 클럽 행사에서 귀하를 환영할 것입니다.
마사지 요법은 근육 조직의 유연성을 촉진하고 흐름을 향상시키며 또한 불안을 낮춥니다. 웰빙 이점이 추가된 휴식을 원하는 개인에게 이상적인 스웨덴식 마사지 요법은 혈액 순환을 촉진하고 근육 덩어리 내 독성 물질을 제거하며 가장 깊은 매듭을 완화하는 것으로 입증되었습니다. 스웨디시 마사지 요법은 몸 전체를 진정시키는 데 초점을 맞추는 유행을 타지 않는 마사지 요법 전략입니다. 순수한 평화의 4시간에 해당하는 4개의 1시간 세션에 탐닉하면서 걱정을 녹이십시오. 전통적인 스웨디시 마사지 방법을 구성하는 5가지 종류의 스트로크가 있으며 각각 프랑스어 이름을 가집니다.
대전오피 마사지를 통해 발생하는 엔돌핀의 방출과 결합하여 기분에 놀라운 일을 할 수 있습니다. 이 전략은 일반적으로 마사지의 시작과 완료에 사용됩니다. 원형 및 움직이는 스트로크를 사용하는 effleurage는 세션 시작 시 근육을 ‘워밍업’하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 마지막에는 근육을 진정시킬 수 있습니다. 실제로 요청한 내용에 따라 마사지 요법 전문가는 깃털 패팅(가벼운 터치 사용), 표면 effleurage(중간 터치) 및/또는 훨씬 더 깊은 effleurage(깊은 터치)를 사용할 수 있습니다. 스웨디시 마사지 요법은 연조직을 조정하기 위해 5가지 시대를 초월한 기술을 활용하는 대체 마사지입니다.
근육이 두꺼워지면 스트레스가 바뀌고 마사지가 더 깊어집니다. 지압 요소는 마사지 요법에 통합되어 몇 가지 일반적인 조건(예: 불안, 피로, 근육량 불편 및 통증)과 신체의 회복을 촉구합니다. 스웨디시 마사지는 광범위한 신체적, 신체적, 심리적, 감정적 결과를 가져오는 방법을 사용합니다. 몸에 특정 스트로크를 사용하면 마사지는 세포에 축적된 오염 물질을 제거하는 데 도움이 됩니다. 이러한 독성 물질의 배출은 정화 결과를 생성하여 신체가 일상 활동의 유해한 부산물을 스스로 제거할 수 있도록 합니다.
부상이나 단순히 불쾌한 느낌으로 인해 접근이 금지된 모든 유형의 영역도 마찬가지입니다. 그러나 약속을 잡기 전에 담당 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 하지만 개인적인 경우에는 권장하지 않을 수 있습니다. 스웨디시 마사지 요법이 실제로 포함되는 것에 익숙하지 않을 수도 있습니다. 이것이 바로 우리 Little Jasmine Therapies에서 치료에 대해 알아야 할 모든 것, 치료에 포함된 것부터 치료의 장점과 기원에 이르기까지 이 안내서를 만든 이유입니다.
다른 나라에서 이 기술을 “전통적인 마사지 요법”이라고 합니다. 당신은 아마도 현재 스웨덴식 마사지 요법이 무엇인지에 대해 상당히 훌륭한 개념을 가지고 있을 것입니다. 그것은 직접 경험하지 않더라도 영화, 광고, 마케팅에서 보던 시대를 초월한 전통적인 마사지이기 때문입니다. — 교육 과정에서 다루는 모든 개념 내용을 다루는 이론 분석이 반드시 검토됩니다.
의심 할 여지없이 둘 다 뚜렷한 시작 이야기를 가지고 있으며 치료 스타일도 다양합니다. 세션 시작 시 전문의가 귀하의 안색과 피부 유형을 분석한 후 이에 맞는 필수 오일이나 로션을 선택할 수 있습니다. 그런 다음 선택한 오일이나 로션을 작업할 부위에 특정한 방법을 사용하여 몸에 바로 문지릅니다.
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